Upozornenie:
Prírodné produkty majú podporný účinok na zvyšovanie imunity alebo pri liečbe špecifických problémov uvedených v odporúčaniach. Ich použitie však treba konzultovať s ošetrujúcim lekárom. Platí to zvlášť pre tehotné a dojčiace matky, deti, osoby užívajúce lieky a osoby s vážnymi zdravotnými problémami. Prečítajte si prosím starostlivo príbalový leták a užívajte naše produkty podľa odporúčaného postupu. Ďakujeme.
Úvod » Semenná, jadrá a sušené plody » Chia semená, 250g
Chia semená, 250g
akcia
skladom
Semienka Chia sú známe už od čias starých Aztékov a Mayov. Semienka Chia sú bohatým prírodným zdrojom 3 a 6 omega mastných kyselín, sú bohaté na vlákninu, vápnik, vitamíny skupiny B a antioxidanty. Pomáhajú doplniť chýbajúcu energiu a podporujú koncentráciu. Sú tiež skvelým doplnkom pri chudnutí, pretože dodávajú pocit nasýtenia na dlhú dobu.
Chia semienka sú ľahko použiteľné a sú skvelou prírodnou surovinou pre rôzne mixované nápoje, varené či pečené jedlá. To je využiteľné aj pri chudnutí. Navyše sú 100% bezlepkové.
Táto superpotravina sa dá nazvať aj tzv. "manažérom cukru". Spomaľuje rozklad sacharidov na glukózu, ktorú využívame ako zdroj energie. To znamená, že energia z potravy sa uvoľňuje postupne a vedie k lepšiemu využitiu energie a vytrvalosti.
Návod na použitie: Odporúčaná maximálna denná dávka je 15 g = 2 malé lyžičky.
Chia semienka sa vhodia do pohára s vodou a nechajú sa 10 - 15 minúť stáť, aby naboptnali. Vzniknutý nápoj sa môže ochutiť napr. citrónom, javorovým sirupom, ovocnou šťavou a pod.
Chia semienka sa môžu použiť aj ako prísada do jedál, napr. obilných kaší, müsli, varených či pečených jedál.
